Yerba mate a odchudzanie – najlepsze produkty

Yerba mate to napój znany głównie dzięki swoim właściwościom pobudzającym. Okazuje się jednak, że napary z ostrokrzewu paragwajskiego mogą mieć również korzystny wpływ na odchudzanie. Jak to możliwe i jaka yerba mate będzie najlepsza podczas diety?

Yerba mate – odchudzanie

Napary z yerba mate są nie tylko smaczne, ale i funkcjonalne. Właściwości pobudzające to nie jedyna zaleta – okazuje się, że yerba mate może wspomagać proces odchudzania. Ostrokrzew paragwajski cechuje się wysoką zawartością kofeiny, która nie tylko pobudza, ale też przyspiesza procesy metaboliczne. Zawarte w niej substancje hamują działanie lipazy trzustkowej, czyli enzymu trawiennego odpowiedzialnego za trawienie tłuszczów. Z tego powodu tłuszcze nie mogą być przyswajane przez jelito cienkie, a co za tym idzie – wchłaniane do organizmu.

Yerba mate na odchudzanie – Silueta i Regulase

Niektóre mieszanki yerba mate tworzy się specjalnie z myślą o regulacji układu trawiennego, co może przełożyć się na ułatwienie procesu odchudzania. Wiele marek ma w swojej ofercie produkty znane pod nazwą Silueta oraz Regulase. Cechują się one zawartością składników mających pozytywnie wpływać na trawienie. W naszym sklepie znajdziesz m.in. Verde Mate Green Silueta. To kompozycja składająca się z zielonej yerba mate, trawy cytrynowej, mięty, herbaty gunpowder oraz czystka. Taka kombinacja sprawia, że napar nie tylko doskonale pobudza, ale też koi dolegliwości układu trawiennego. Verde Mate Green Regulase, z kolei, zawiera dziki bez, nasiona kopru, rumianek, morwę i owoc dzikiej róży. Składniki te pomagają w zwalczaniu niestrawności. Yaguar także ma w swojej ofercie podobną propozycję – obok aromatycznego suszu w tej mieszance znajdują się mięta, czystek, lapacho oraz herbata gunpowder. Opcji jest naprawdę wiele – produkty typu Silueta czy Regulase znaleźć można w ofercie prawie każdej marki oferującej mieszanki smakowe. To m.in. Guarani, Selecta czy CBSe.

Warto wziąć pod uwagę fakt, że sama yerba mate nie wystarczy, by schudnąć – kluczowa jest aktywność fizyczna i dieta. Napar z ostrokrzewu paragwajskiego nie stanowi także zamiennika posiłku ani prawidłowej diety! Zdrowe odżywianie jest konieczne do utrzymania dobrego stanu zdrowia oraz samopoczucia.