
Najpopularniejszym źródłem kofeiny jest kawa. Czarne, palone ziarna, zmielone na proszek i zaparzone wrzącą wodą stanowią solidny zastrzyk energii, pobudzając rankiem i w ciągu dnia. Wielu ludzi nie wyobraża sobie bez niej poranka, inni zastępują ją porcją yerba mate, która pobudza równie mocno, ale nieco inaczej. Niewiele osób wie, że istnieje roślina, która zawiera jeszcze więcej kofeiny niż kawa i yerba mate. Guarana. Rosnąca w tropikalnej dżungli, spożywana zwykle w sproszkowanej formie. Dziś przyjrzymy się jej uważnie.